JAK BEZPIECZNIE STOSOWAĆ OLEJKI AROMATERAPUTYCZNE???

• Olejki eterycznie nie powinny być nigdy stosowane na skórze w formie nierozpuszczonej. Istnieją wypadki kiedy wykwalifikowani i doświadczeni praktycy aromaterapii odstępują od tej jakże ważne zasady, jednakże jedynie w wypadku zdobycia dogłębnej wiedzy na temat olejków eterycznych można używać ich w formie skondensowanej. Lawenda i zielona herbata są często wymieniane jako olejki, które można stosować w formie nierozpuszczonej. Skondensowane użycie lawendy i zielonej herbaty powinno niemniej być ograniczone do wyjątkowych sytuacji gdyż bolesne reakcje mogą się pojawić u niektórych osób. Najbezpieczniejsza zasada mówi żeby NIGDY nie używać olejków eterycznych w formie skondensowanej.
• Niektóre olejki mogą spowodować uczulenie bądź reakcje alergiczne u niektórych osób. Kiedy używacie nowego olejku po raz pierwszy wskazane jest posmarowanie małego fragmentu skory rozcieńczonym jego roztworem. Nałóż niewielka ilość roztworu (nigdy nie używaj skondensowanych olejków) na wnętrzu swoich nadgarstków bądź łokcia i zaklej plastrem. Poczekaj około 24 godzin i zobacz, czy twoja skóra nie zareagowała negatywnie na olejek. Nawet jeśli powszechnie wiadomo że dany rodzaj olejku nie powoduje reakcji nie należy ignorować takiego niebezpieczeństwa. W wypadku gdy dany olejek jest dla Ciebie nieszkodliwy nie oznacza to, że inna osoba równie dobrze będzie na niego reagowała. Ważne jest abyście o tym pamiętali.
• Część olejków nie powinna być używana przez kobiety w ciąży, osoby z astmą, epilepsją bądź innymi schorzeniami skórnymi.
• Mniej znaczy więcej. Używając olejków eterycznych zastosujcie najmniejszą jego ilość, która osiągnie oczekiwany efekt. Jeżeli dla przykładu wystarczy jedna kropla to nie stosujcie dwóch!
• Nie wszystkie olejki eteryczne są stosowane w aromaterapii. Hedeoma pulegioides, cebula, drzewo Cinnamonium Camphora, chrzan, rośliny z grupy Pyrola czy Talictrum to niektóre z tych roślin, których olejki eteryczne powinny być wykorzystywane przez wyszkolonych aromaterapeutów, jeśli w ogóle powinny być stosowane.
• Nie pozwól dzieciom na używanie olejków eterycznych bez nadzoru osób dorosłych umiejących się nimi posługiwać. Większość olejków eterycznych ma wspaniały zapach a olejki z takich owoców jak np. cytryna pachną tak jakby nadawały się do spożycia. Trzymajcie swoje olejki z daleka od dzieci. Obchodźcie się z nimi jak z lekarstwami, które mogą być trucizną w nieodpowiednich rękach.
• Olejki eteryczne nie powinny być stosowane doustnie jak i wewnętrznie. Olejki eteryczne mogą być stosowane wewnętrznie jedynie po szczegółowej konsultacji i przepisaniu ich przez doświadczonego aromaterapeutę.
• Olejki eteryczne są łatwopalne. Trzymajcie je z daleko od ognia.